Cattaflajna

Påbörjat mitt 8 veckors tränings schema idag, kom precis tillbaka från en rask promenad/jogg (jag joggade flera gånger och de kändes fantastiskt!) på 2,5 km. Blev lite stretchning och suqats när jag kom tillbaka också. Börja lugnt och sakta för att sedan bygga på och för mig som inte har löptränat något alls de senaste åren känns de här helt fantastiskt, ännu bättre när man uppnår vissa mål man satt upp också. Alltid bra att ha flera små mål istället för bara ett stort, då får man en push varje gång man uppnår ett mål och orkar fortsätta sträva efter de stora målen!

 

Ska bara njuta av denna underbara känsla nu och belöna mig själv med ansiktsmask och nytt nagellack på naglarna! :D Vilken fantastiskt söndag.