Cattaflajna

 

Tänkte berätta lite vad jag tyckte om yogan igår. De var himla mysigt i lokalen, då de var tända ljus och inga lampor som var på och lugn musik som spelades, tyvärr var de lite kallt bara.

 

De kändes bra, en del rörelser och positioner var väldigt svåra, man darrade lite då och då, fick liksom ta lite stöd och göra om ibland.. Och balans övningarna var lite skakiga, men de såg likadant ut för de flesta.. även hon som håll i passet, så man var väl inte helt ur usel.. Haha!

 

De var roligt i alla fall :) och hon som håll i de sa att man ska ge de 4-5 gånger i början. De tog tydligen ett halvår för henne innan hon lärde sig allt med andningen.. Var lite svårt att hänga med i ;)

 

Övningarna för magen kändes att dom tog rejält! sen var de ju avslappning också, himla skönt. Efteråt kändes väldigt bra, så kommer definitivt testa fler gånger, förhoppningsvis med Jenny då också :)